闪避（BGM 自动让位人声）是什么？怎么设置

闪避是什么

直播时背景音乐一直放，但你一说话音乐就自动变小，你停下来音乐又恢复——这个"自动让位"就是闪避（Ducking）。没有它，BGM 和人声互相打架，观众听不清你说话。

原理：侧链压缩

闪避靠侧链压缩（Sidechain Compression）实现：在音乐轨道上挂一个压缩器，但它的"触发信号"不是音乐本身，而是你的麦克风。麦克风一有声音，压缩器就压低音乐音量。

在 Studio One 里设置

1. 音乐轨道插入压缩器（Compressor），点开侧链（Sidechain）输入
2. 侧链来源选麦克风通道
3. 参考参数：启动 5-20ms、释放 200-500ms、衰减 6-12dB
4. 对着麦克风说话试听，音乐下沉速度不够就缩短启动时间，回来太突兀就加长释放时间

不想折腾机架？

部分直播软件自带"闪避/自动压低背景音乐"开关，一键开启，效果虽不如手动侧链细腻，但日常够用。追求更自然的过渡，还是建议机架侧链方案或让调音师一次配好。